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  有一部分男性朋友們長時間的進行吸煙的話,自抗衰老己的肝部就會持續的遭受到尼古丁的傷害,不但如此還有一些酒精,和輻射,這樣的話就會直接的使得自己的肝部根本就不堪重負的,所以就應該要做一些簡單,並且容易做到的養生方法,這種養生方法當然最好的就是經常的喝一些茶葉的。

  千日紅

  排毒養顏,延緩衰老,瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。

  藍梅果粒

  口感醇厚,味道濃郁,酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸,養顏美容,幫助消化。

  決明子

  瘦身,通便,明目肝功能不好清火,咖啡般的特殊香味及口感。

  洋甘菊/洋甘草

  有大地的蘋果之稱,歐洲人最常飲花草茶的排行首名。搞衰老、疲勞、潤澤肌膚、幫助調節人體免疫功能、幫助睡眠、養生,治長期便秘、消除緊張、眼睛疲勞、潤肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有助益。

  勿忘我

  美白肌膚、延緩細胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著,更能清肝明目,滋陰補腎、提高免疫力。對換雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道較淡,宜配其它花茶飲用。

  雪梅花

  有效治療青春痘、解渴、排毒、開胃、解除憂郁。

  菩提葉

  減肥、助消化,減輕關節痛、肌肉酸痛、治失眠、焦慮、淨化血管、預防動脈硬化,可減輕頭痛,運動後飲用,身體覺得更舒適。

  上文就是向我們詳細講述了喝什麼茶保肝,這些茶葉不光是比較傳統的茶,還有一些花茶的,就是有我們比較常見的一些花瓣曬干以後泡的茶,比如說菊花茶,和玫瑰茶都是有精神不好防止衰老,和清肝明目的作用的。


 

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